APEGO

 SESIÓN 2 LUDOBEBÉ

APEGO SEGURO

    Independientemente del tipo de familia que seamos (nuclear, extendida, monoparental, homoparental o ensamblada), tanto los adultos como el bebé, necesitamos crear un vínculo afectivo desde los primeros días de su vida. Esta relación especial se creará con un determinado número de personas. Será un lazo duradero, que nos reportará confianza y seguridad. A este lazo se le llama APEGO. 

     Hay diferentes tipos de apego:  apego seguro, apego evitativo, apego resistente y apego desorganizado.

    El apego seguro es el ideal, aquí el niño explora tranquilamente cuando está delante la figura de vínculo, se intranquiliza cuando no la ve, pero con un  contacto físico se tranquiliza. No hay inquietud excesiva, ni la ignora tras la separación.

    A lo largo del crecimiento, buscamos su proximidad en momentos de amenaza (caídas, miedos, separaciones…), no se sentirán dependientes, explorando libremente el entorno y estableciendo relaciones sanas con los demás. Nos ayuda a crecer equilibrados y felices.

    Nosotros vamos a plantearos juegos y actividades para fortalecer ese vínculo de forma divertida y eficaz.

    Juegos para fortalecer el apego seguro:

1. Cuento emocional. Conectamos con nuestra voz y nuestra mirada y le decimos todo aquello que queremos forme parte de su inteligencia emocional.

“EL LIBRO DE LOS ABRAZOS”:

    Este es un cuento muy tierno que nos explica que a todos nos gusta que nos abracen, personas y animales. Cada especie tendrá su forma peculiar de mostrar ese cariño. Los abrazos son de las mejores cosas del mundo.

    Es un libro sencillo y muy dulce, especialmente recomendado para los más pequeños y pequeñas de la casa.

2. Juegos de Masaje.

    Los masajes  fortalecen el vínculo afectivo, la comunicación interpersonal y la estimulación corporal..

    Masajeamos todo el cuerpo, cara, pecho, piernas, brazos. Damos vuelta y espalda. Al igual que lo hacemos en las clases.

    Os ponemos un link con el masaje Shantala que es con el que trabajamos en las sesiones de ludobebé:

https://www.guiainfantil.com/fotos/galerias/shantala-paso-paso-masaje-terapeutico-bebes-ninos/

 Lo podéis hacer acompañado de música relajante para bebés:

3.  Un baño de amor:
    Con este juego vamos a entrar en la vida emocional del bebé, vamos a conectar con las sensaciones corporales y con los sentimientos tanto del niño como del adulto. Vamos a fortalecer el vínculo afectivo, a jugar con el lenguaje, las risas, la vocalizaciones, a  patalear,  juego de estiramiento,  movimientos circulares,  juegos de presión… 
    Sin prisas, relajados y  con el móvil apagado, vamos a disfrutar con nuestro hijo.
    Lo primero,  nos metemos nosotros en la bañera y nos sentamos. Alguien desde fuera nos acerca al bebé. 
    Para salir, necesitamos ayuda de alguien que coja primero al bebé. 
El baño es aconsejable realizarlo antes del masaje, aunque siempre depende de cada niño.  

4. Juego final :

    “Abrazo de oso”:  jugamos a hablar y bailar con  nuestro bebé, a la vez que oímos esta canción: